메인화면_커뮤니티_건강칼럼
건강칼럼
| 번호 | 제목 | 등록일 |
|---|---|---|
| 619 | 스쿼트보다 쉽다? 무릎 통증 없이 엉덩이 강화하는 ‘덩키킥’ 운동 [핏테크] | 2022-10-21 |
| 618 | 테니스에 열광하는 MZ세대…‘이 질환’ 조심하세요 | 2022-10-19 |
| 617 | 한 발로 진행하는 ‘원 레그 브릿지’… 3분 만에 코어 강화하기 [핏테크] | 2022-10-14 |
| 616 | 손목 저릿하고 물건 자주 떨어뜨리는 사람, ‘이 질환’ 의심해야 | 2022-10-06 |
| 615 | 무릎 건강에 효과적인 ‘대퇴사두근 스트레칭’ 따라하기 [핏테크] | 2022-09-30 |
| 614 | 폐수에서 바이러스 검출을?...전염병 예측하는 효율적인 방법 | 2022-09-29 |
| 613 | [건강톡톡] “무릎이 뻑뻑”…‘연골연화증’ 있으면 어떤 운동 해야 할까? | 2022-09-28 |
| 612 | 하루 3분, ‘조개 운동’으로 엉덩이 통증 예방하기 [핏테크] | 2022-09-22 |
| 611 | 구부정한 자세로 약해진 척추기립근… 슈퍼맨 운동으로 강화 가능 [핏테크] | 2022-09-16 |
| 610 | 늘어진 뱃살과 저릿한 요통…’복근 스트레칭’으로 걱정 끝! [핏테크] | 2022-09-07 |
