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건강칼럼
| 번호 | 제목 | 등록일 |
|---|---|---|
| 5660 | 하루 3분, ‘조개 운동’으로 엉덩이 통증 예방하기 [핏테크] | 2022.09.26 |
| 5659 | 구부정한 자세로 약해진 척추기립근… 슈퍼맨 운동으로 강화 가능 [핏테크] | 2022.09.16 |
| 5658 | 늘어진 뱃살과 저릿한 요통…’복근 스트레칭’으로 걱정 끝! [핏테크] | 2022.09.09 |
| 5657 | 오늘(5일)부터 변경된 코로나 백신 접종 권고사항은? | 2022.09.05 |
| 5656 | 다리와 엉덩이가 저리다면?…초간단 홈트레이닝 ’이상근 스트레칭’ [핏테크] | 2022.09.03 |
| 5655 | [건강톡톡] 손목이 계속 아파요...'손목 건초염' 재발할 땐 | 2022.08.31 |
| 5654 | [건강톡톡] ‘허리 디스크’ 있는데 운동해도 될까? | 2022.08.25 |
| 5653 | 엉덩이 근육 강화하려면?…누워서 하는 ’브릿지 운동’ [핏테크] | 2022.08.20 |
| 5652 | “코로나 감염 후 머리가 지끈지끈”…롱코비드 치료는 ‘이렇게’ | 2022.08.11 |
| 5651 | 허리와 골반 약해졌다면?…’사이드 플랭크 운동’으로 강화하자! [핏테크] | 2022.08.16 |
